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身近な出来事

健康診断・・・その後

こんにちは!生活用品課の柴田です。

昨年の秋に実施した健康診断の結果をみて、数値の悪化と体重の増加が気になり運動不足解消の為、早朝に歩く

事を始めました。*土・日・祝・悪天候除く・・(笑)

直近2ヶ月の歩数がこちら!!

2ヶ月合計で50万歩オーバー 約360km歩きました。

秋田南ICから福島県郡山市まで約352kmなので考えるとよく歩いたなぁと思います。

この調子で次回の健康診断まで頑張りたいと思います。*+真夏日除く・・

 

 

 

 

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